A Mastercare apresenta uma nova plataforma, totalmente gratuita e disponível ao público, dedicada à saúde mental e bem-estar.
Este novo site disponibiliza, workshops e conteúdos sobre saúde física, mental e social, abrangendo áreas como nutrição, meditação, relações e finanças pessoais, conduzidos por especialistas e caras bem conhecidas dos portugueses, como:
– O carismáticos médico Dr. Almeida Nunes
– A nutricionista focada em oeferecer receitas deliciosas e equilibradas – Iara Rodrigues
– A chef vegana especialista em cozinha afetiva – Luisa Mafei
– A especialista em terapia nutricional – Sophie Deram
– A personal trainer pecialista em psicologia positiva – Luciana Lopes
– Ou a nutricionista focada num lifestyle descomplicado – Mariana Abecasis
– E muitos outros!
Desenvolvida em parceria com a Educa-te, a plataforma visa democratizar o acesso a informações de qualidade.
Para mais informações sobre esta nova plataforma gratuita e o seu impacto positivo na saúde mental e bem-estar, visite:
https://mastercare.pt/kit-
https://www.youtube.com/@
